2018年6月12日火曜日

いきいき100歳体操 第2回

6月11日に
✰ 会館に於いて第2回目を行いました
✰ 座ったままの体操ですが、結構ハードです
✰ 確かに筋力がつきそうな気がします
✰ 次回は18日10:00からです。

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